Woman in sports attire enjoys a fresh, nutritious salad, embodying a healthy lifestyle.

Essen genießen. Wohlfühlen. Jeden Tag

Ideen und alltagstaugliche Rezepte, um sich lecker, ausgewogen zu ernähren & gleichzeitig noch die Ziele zu erreichen, die man hat.

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Was ich mache

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Ernährungsberatung

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Ernährungstherapie

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Hi, ich bin Kezia

Hi, ich bin Kezia, Diätassistentin & Food-Enthusiastin. Ich helfe Menschen, sich gesund zu ernähren, ohne komplizierte Diäten oder stundenlanges Kochen. Auf meinem Blog findest du alltagstaugliche Rezepte, Mealprep-Ideen und Tipps, wie Ernährung im echten Leben funktioniert.

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